शहडोल/जयसिंहनगर। मध्य प्रदेश शासन उच्च शिक्षा विभाग मंत्रालय, भोपाल एमपी ,प्रति, अतिरिक्त संचालक उच्च शिक्षा ,समस्त क्षेत्रीय कार्यालय ,मध्य प्रदेश के आदेश अनुसार 21 दिसंबर 2024 'विश्व ध्यान दिवस' के अवसर पर ध्यान सत्र आयोजित किया गया ,विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर संस्था में तनाव मुक्ति एवं ध्यान सत्र आयोजित कर ध्यान के प्रति विद्यार्थियों को जागरूक करने की पहल की गई ,प्राचार्य डॉक्टर धर्मेंद्र कुमार द्विवेदी के द्वारा विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर ध्यान करने से शारीरिक स्वास्थ्य ,मानसिक , भावनात्मक एवं आध्यात्मिक स्वास्थ्य बेहतर होता है उन्होंने कहा शरीर माध्यम खलु धर्म साधनमं जिसका अर्थ है की जीवन की सभी गतिविधियां शरीर के माध्यम से ही संभव है ,इसलिए खुद को स्वस्थ रखना हमारा प्राथमिक कर्तव्य है केवल एक स्वस्थ शरीर ही जीवन में महान लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है, पूरा विश्व टेंशन तनाव में है मन को शांत ,शरीर को शांत करने में ध्यान बहुत ही आवश्यक होता है, विश्व ध्यान दिवस की अवसर पर जन परिषद के सदस्य ऋतिक मिश्रा ने हार्टफूलनेस के माध्यम से ध्यान करने की जानकारी सभी से साझा की और ध्यान से शांति का संदेश दिया प्राचार्य डॉ धर्मेंद्र कुमार द्विवेदी के द्वारा विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर योग के प्राध्यापक मुकेश सिंह ठक्कर ध्यान का अभ्यास कराएंगे और ध्यान को समझाएंगे मुकेश सिंह ठक्कर ने ओम ध्यान को वेदांत दर्शन के उपनिषद मुंण्डकोपनिषाद में कहा है।
प्रणव धनुष है जीवात्मा तीर है ब्रह्म या परमात्मा लक्ष्य है साधक सतत सावधानी से लक्ष्य का भेदन करो जिस प्रकार तीर लक्ष्य के साथ मिलकर एक हो जाता है वैसे ही आप ब्रह्म से एक हो जाए यही ओम ध्यान है गीता में भगवान कृष्ण ने कहा है वेदों के अक्षरों मैं ओम हूं ,सो अहम्/अजपा जप, योग निद्रा ध्यान, विपश्यना ध्यान ,अपने आप को देखना भगवान बुद्ध के द्वारा दिया गया, प्रेक्षा ध्यान जिसका अर्थ है देखना पूरा प्लस इच्छा बराबर प्रेक्षा यानी गहराई से देखना , भावातीत ध्यान खुद से बात करना खुद के बारे में सोचना अपनी अंतरात्मा से संपर्क करना ,चक्रीय ध्यान ,सविता ध्यान पंडित राम शर्मा आचार्य ने सूर्य की आत्मा कहा है।
इस चर्चा के बाद भारतीय योग संघ मध्य प्रदेश एवं रीजनल फैसिलिटेटर हार्टफूलनेस मध्य प्रदेश के अनुसार विश्व ध्यान दिवस कराया एवं मनाया गया कार्यक्रम में उपस्थित डॉक्टर उत्तम सिंह, गजेंद्र परते, डॉक्टर लव कुश दीपेंद्र, डॉक्टर यदुवीर मिश्रा, जसीम अहमद , मुनौअर अली, प्रीति कुशवाहा , देवेंद्र आर्य,आराधना द्विवेदी, लक्ष्मी कोल ,रामनरेश चौधरी, मनोज भैया, भागवत राज ,महेंद्र साकेत,राजेश ,पुष्पेंद्र, राजेंद्र साकेत, रविंद्र यादव, राजकुमार प्रजापति, डॉक्टर प्रमिला वास्केल ,प्रीतम सिंह ,बड़े बाबू ,दिलीप शुक्ला ,विवेक पाठक, अर्चना जायसवाल , रूपेश नागेंद्र ,राम नारायण ,राजू और छात्र एवं छात्राएं आदि उपस्थित थे
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